http://opatija-hr.info/vijesti/ en info@wmd.hr Copyright 2008 2008-12-29T13:26:00+01:00 http://opatija-hr.info/izhr/male-odluke-koje-mogu-promijeniti-zhivot-nabolje/ http://opatija-hr.info/izhr/male-odluke-koje-mogu-promijeniti-zhivot-nabolje/#When:13:26:00Z Simboličan datum 1. siječnja mnogima je poticaj za donošenje odluka koje bi trebalo provoditi u godini koja dolazi. Obično je to odbacivanje nekih poroka, ostvarivanje želja i planova Te odluke su više-manje iz godine u godinu iste. Kako biste stvarno nešto promijenili, donosimo vam popis stvari koje nije teško ispuniti, a učinit će vam život ljepšim. Budite spontani Kada ste posljednji put učinili nešto spontano, instinktivno i od srca. Vrijeme je da prihvatite mantru ‘zašto ne?’. Spontanošću pokazujete da se ne bojite izraziti i pokazati što ste. Stoga dodajte malo zabave u svoj život. Ako vas netko pozove u zadnji tren van, ne oklijevajte, brzo se spremite i izađite s prijateljem. Ne mora sve biti prema vašem mjesečnom planu. U novoj godini budite spontaniji, opušteniji i otkačeniji. Zamijenite CD sa svojom kćerkom ili malom nećakinjom Dajte njoj jedan svoj glazbeni CD, a vi posudite njezin. Možda će ona početi slušati Sheryl Crow, a vi možda shvatite da Rihanna može itekako podići raspoloženje. Nasmijte svoju djecu ili nećake Nosite šaljivi šešir. Pričajte šašavim glasom. Pretvarajte se da padate. Pravite čudne face. Za njih je zabavno, za vas oslobađajuće. Smijehom ćete očistiti misli i izliječiti se od sitnih stresova. Ne prekidajte zabavu samo zato što je vrijeme za večeru. Okružite se bojama Vesele i svijetle boje zidova mogu vas odmah razveseliti. Ako ne želite cijelu sobu obojiti u žuto, obojite samo jedan dio zida i osvježite prostor. Odlučite se za boje koje na vas djeluju pozitivno. Ne mora to biti samo žuta, odlučite se za narančastu, ljubičastu ili zelenu. Na kauč stavite žuti jastuk, zapalite narančastu svijeću ili nabavite keramičku zdjelu živih boja. Za vrijeme kratkih zimskih dana unijet će malo veselja u vaš dom. Širite radost I to činite svaki dan. Nasmijte se susjedu, dajte kompliment prijateljici, pitajte nekoga kako je i zaista poslušajte što vam ima za reći. Zabavljajte se Tražite i iskoristite svaku priliku koja vam donosi radost. Igrajte društvene igre s prijateljima, pretražujte smiješne internetske stranice, čitajte viceve. Nađite novog prijatelja Prijateljstva među odraslima sklapaju se na osnovi sličnosti, prikladnosti i lokacije. Stoga umjesto da u teretani slušate iPod započnite priču s nekim koga često tamo viđate. Ne očajavajte ako prvi pokušaji sklapanja novih prijateljstava propadnu. Postanite kreativni Uzmite kameru i snimite filmić, naslikajte svoju prvu sliku, fotoaparatom uhvatite trenutak. Svaki tjedan učinite nešto kreativno i osjećat ćete se ispunjeni. Istražite svoj grad Posjetite muzeje, kazališta, parkove. Otiđite na mjesta na kojima još niste bili i upoznajte svoj grad. Pratite događanja u gradu i otiđite na koncert, izložbu ili premijeru. Nemojte zapostaviti prijatelje Kada se okupite na zajedničkoj kavici, prije razlaza dogovorite idući sastanak i držite se dogovora. Pobijedite strah Govorenje u javnosti, vožnja roller coasterom, upravljanje automobilom u vrijeme najveće gužve - odlučite da ćete iduće godine pokušati pobijediti jedan od svojih strahova. Dobit ćete samopouzdanje koje će se proširiti i na druga područja vašeg života. Uzmite slobodan dan samo za sebe S vremena na vrijeme rezervirajte dan samo za sebe. Otiđite pogledati film, uživajte u šetnji gradom, otiđite u park s knjigom koju odavno želite pročitati, ili se samo izvalite na kauč s daljinskim i omiljenim filmovima. Odredite si da ćete iduće godine imati bar sedam takvih dana, rezerviranih samo za vas. Pojednostavite stvari i oslobodite se stresa Napravite listu stvari koje trebate napraviti. Svaki mjesec učinite jednu od tih krupnih stvari i do kraja godine ćete ispuniti plan.(Tportal) savjeti 2008-12-29T13:26:00+01:00 http://opatija-hr.info/izhr/opatija-beskunik-ostao-bez-parcele/ http://opatija-hr.info/izhr/opatija-beskunik-ostao-bez-parcele/#When:20:51:00Z Općinski sud u Opatiji u petak je donio nepravomoćnu presudu kojom zagrebački beskućnik Stipe Ilišinović više nije vlasnik 1769 metara četvornih atraktivnog zemljišta u Medveji, predviđenog za gradnju hotela. Sukladno toj odluci, teren je vraćen u vlasništvo pokojnog dr. Julijusa Wincklea, koji je bio vlasnik prije sklapanja spornog kupoprodajnog ugovora. Naime, Ilišinović je, ni sam ne znajući, postao vlasnik terena i to na temelju ugovora sklopljenog 1981. godine, a za to je doznao tek nakon izbijanja afere i naknadno angažirao odvjetnika te pokušao zadržati vlasništvo. Kao vlasnici terena, tada su se javili i pranećaci dr. Winckla, koji je umro pred više od 100 godina i, naravno, nikako nije mogao 1981. godine potpisati ugovor s Ilišinovićem. Uz to, ugovor je ovjeren, pečatiran od nepostojećeg Sekteratrijata za opću upravu u Rijeci. Nakon izbijanja afere, Općina Lovran sudu u Opatiji podnijela je zahtjev za utvrđivanje ništavnosti takvog ugovora, a kao tužitelj i aspirator, na vlasništvo nad terenom javila se i država, koja je uz isti zahtjev za utvrđivanje ništavnosti ugovora od suda zatražila i utvrđivanje vlasništva na svoje ime. Sutkinja Senka Kirša na kraju je prihvatila zahtjev za utvrđivanje ništavnosti, pozvavši se na to da je ugovor protivan tadašnjim prisilnim propisima. A. Kurbanović / epeha(SlobodnaDalmacija) gradske 2008-12-05T20:51:00+01:00 http://opatija-hr.info/izhr/dan-dobrih-ljudi/ http://opatija-hr.info/izhr/dan-dobrih-ljudi/#When:23:09:00Z Ujedinjeni narodi su 1985. godine 5. prosinca proglasili Međunarodnim danom volontera. Oni su najznačajnija snaga svakog društva, pokretači humanosti i nositelji vrijednosti ljudskog potencijala. U više od 100 zemalja svijeta 5. prosinca proslavlja se kao Dan dobrih ljudi. Ujedinjeni narodi su također godinu 2001. proglasili Međunarodnom godinom volontera, te time pokazali da cijene volonterstvo kao izniman doprinos razvitku humanijeg i solidarnijeg društva u svim zemljama svijeta. Cilj je bio da se različitim oblicima i načinima promiče značaj i rad mreže volontera, te da se ukaže na postignuća milijuna volontera diljem svijeta, čime bi se u volonterski rad mogli privući i drugi. Volonteri rade u svojim zajednicama, i to ne radi novca, nego radi provedbe programa temeljenog na sedam osnovnih načela, osobito načela humanosti, neovisnosti i dobrovoljnog rada. Osnažujući najugroženije zajednice, pomažu ljudima da se osposobe i opet neovisno brinu o sebi i žive normalnim životom i u normalnim uvjetima, pomažu životinjama da dobiju novu šansu za dostojan i život vrijedan pažnje. Volonteri, dobrovoljni radnici, entuzijasti, borci za bolje sutra u prvim redovima, pomažu svima koji su bespomoćni, ugroženi, napušteni, usamljeni i povrijeđeni. Ako niste jedan od njih, možete im se zahvaliti što su tu za vas. Gradovi i volonterski centri u Hrvatskoj raznolikim programom obilježavaju svoj dan. Net.hr zanimljivosti 2008-12-04T23:09:00+01:00 http://opatija-hr.info/izhr/cigarete-nece-poskupjeti-za-pet-kuna/ http://opatija-hr.info/izhr/cigarete-nece-poskupjeti-za-pet-kuna/#When:16:57:00Z Cigarete od iduće godine neće poskupjeti za pet zdravstvenih kuna, kako je to bilo predviđeno prvotnim prijedlogom zdravstvene reforme, potvrđeno je u Ministarstvu zdravstva i socijalne skrbi ZAGREB - Umjesto uvođenja tzv. zdravstvenog doprinosa na duhan, u zdravstveni sustav će se od početka iduće godine iz Državnog proračuna preusmjeriti 32 posto trošarina od cigareta, što ukupno iznosi 1,2 milijardu kuna, koliko je Ministarstvo namjeravalo godišnje prikupiti od poskupljenja cigareta za pet kuna. Ministarstvo se odlučilo na takvu odluku nakon dodatnih financijskih analiza i konzultacija, želeći spriječiti naglo poskupljenje cigareta te rast crnog tržišta. Cigarete će, prema nekim kalkulacijama poskupjeti zbog prilagođavanja standardima EU. Tako bi od 1. siječnja mogle koštati jednu do tri kune više. Još uvijek je otvoreno i pitanje uvođenja zdravstvenog doprinosa za umirovljenike, odnosno koji će biti granični iznos mirovine iznad koje će umirovljenici plaćati doprinos. Posljednjih dana se u medijima špekulira da bi doprinos od 2 ili 3 posto mogli plaćati umirovljenici s mirovinom iznad 5.200 kuna, dok bi za sve s nižim iznosom mirovine doprinos plaćala država. Prvi prijedlog je bio da doprinos plaćaju umirovljenici s mirovinom višom od 2.600 kuna. Ministar Darko Milinović trebao bi o tome razgovarati s predstavnicima umirovljenika, no Hrvatska stranka umirovljenika (HSU) odbacila je prije nekoliko dana mogućnost da podrži uvođenje bilo kakvog doprinosa na mirovine, osim na mirovine saborskih zastupnika i članova Vlade. U Ministarstvu zdravstva ovih dana traju radionice sa socijalnim partnerima - predstavnicima sindikalnih središnjica, Hrvatske udruge poslodavaca i strukovnih udruga, na kojima se razmatraju tri zakonska prijedloga ključna za strukturalne promjene u sustavu. Riječ je o prijedlogu zakona o zdravstvenoj zaštiti, obveznom zdravstvenom osiguranju te dobrovoljnom osiguranju.( Hina/tportal) hrvatska 2008-12-04T16:57:00+01:00 http://opatija-hr.info/izhr/pijanim-zhenama-dijelit-e-japanke-da-lakshe-dou-kui/ http://opatija-hr.info/izhr/pijanim-zhenama-dijelit-e-japanke-da-lakshe-dou-kui/#When:22:44:01Z TORBEY - Kako pomoći pijanim ženama koje nose visoke potpetice da se što lakše vrate kućama nakon noćnih izlazaka, dosjetile su se gradske vlasti u Torbeyu u Velikoj Britaniji. Besplatno će im dijeliti japanke, javlja slovenski portal 24ur ‘Ljudi ne žele bacati novac na to da bi pijane žene lakše hodale. Bolje da plaćamo policiju da se bori protiv kriminala’, rekao je Matthew Elliott, glasnogovornik nezadovoljnih građana i Udruženja poreznih obveznika. Djevojke se ne žale ‘Često izlazim do kasno u noć, a kući se vraćam bosonoga. Bole me noge od nošenja viskoih potpetica, pa mi se veoma sviđa ova ideja’, rekla je 21-godišnja Leanne Thomas. Policajci će nositi pune vreće japanki i davati ih djevojkama koje teško hodaju, bilo zbog alkohola ili visokih potpetica. ‘Nadamo se da će ovo pomoći mnogim ženama koje su se ozlijedile vraćajući se kućama pijane kasno navečer’, rekao je Chris Singer, zamjenik šefa policije u Torbeyu. (TotalPortal) zanimljivosti 2008-12-03T22:44:01+01:00 http://opatija-hr.info/izhr/telefoniranje-u-vozhnji-jednako-je-pijanstvu/ http://opatija-hr.info/izhr/telefoniranje-u-vozhnji-jednako-je-pijanstvu/#When:20:20:00Z Prema najnovijim saznanjima stručnjaka, korištenje mobitela tijekom vožnje vozača ometa više nego najlajaviji suvozači, što dovodi do zaboravljanja uključivanja žmigavaca tijekom prestrojavanja, nepridržavanja pravila o razmaku od ostalih vozila, zaboravljanja izlaza s autoceste i sličnih radnji. Korištenje raznih ’hands free’ rješenja uopće ne dovodi do poboljšanja stvari. Profesor Dave Strayer i njegovi suradnici sa Sveučilišta Utah napravili su niz eksperimenata na vozačima korištenjem simulatora vožnje, koji je inscenirao sve vozne uvjete u kojima se pojedini vozač svakodnevno nalazi. Prema njihovim saznanjima, telefoniranje tijekom vožnje kod mladih vozača dovodi do usporavanja reakcija na razinu vozača u poodmakloj dobi, a u velikom broju slučajeva ekipa sa Sveučilišta Utah zaključila je da je telefoniranje u vožnji opasno kao vožnja u pijanom stanju. Ova analiza provedena je na uzorku od 96 ispitanika u dobi između 18 i 49 godina, a naći će se u ovomjesečnom izdanju Dnevnika eksperimentalne psihologije. (tportal) zanimljivosti 2008-12-03T20:20:00+01:00 http://opatija-hr.info/izhr/klisheji-koje-trebate-izbjegavati-u-zhivotopisu/ http://opatija-hr.info/izhr/klisheji-koje-trebate-izbjegavati-u-zhivotopisu/#When:21:06:00Z Vještine poput komunikativnosti, timskog igrača, sposobnosti ili odgovornosti, postali su svojevrsni klišeji koji toliko često budu napisani u životopisu da su poslodavci postali imuni na njih. Većina posloprimaca često “napuše” svoj životopis u nadi da će ih poslodavac lakše zamijetiti te pozvati na razgovor za posao. Nekoliko primjera čestih klišeja koje bi trebalo zamijeniti konkretnim primjerima, javlja MojPosao. Timski igrač U današnje vrijeme gotovo da i nema osobe koja će za sebe reći da se ne snalazi u timskom radu. Stoga je to nepotrebno isticati. Radije naglasite male stvari poput svojih aktivnosti, nagrada ili priznanja kako bi se izdvojili od ostalih kandidata. Također, ono što možete napisati je dati primjer iz vašeg iskustva koji će svjedočiti o vašoj vještini. Primjerice, koju ulogu ste imali u timskom radu na fakultetu ili na prethodnom poslu, koji su vam bili ciljevi te jeste li ih postigli. Voditelj projekta Ono što zanima poslodavca je što ste postigli na prethodnom poslu te jeste li primjerice, organizirali neki događaj ili ste upravljali s financijama. Ostvarujem rezultate Na to danas svi računaju. Osim toga, poslodavac će uložiti u vas i u vaše znanje jer smatra da ćete im donijeti rezultate koje očekuju. Radije u životopisu istaknite konkretan primjer. Primjerice, imate li prijedlog kako uštedjeti troškove u njihovoj tvrtki. Odgovornost Svaki zaposlenik odgovoran je za rad na svom poslu pa taj podatak i ne govori mnogo. No, ono što poslodavce zanima je pitanje: “Jeste li spremni na prekovremeni rad” ili “Jeste li spremni preuzeti i one dužnosti koje nisu u opisu vašeg posla?”. (TotalPortal) savjeti 2008-12-02T21:06:00+01:00 http://opatija-hr.info/izhr/puit-emo-najskuplje-cigarete-u-regiji/ http://opatija-hr.info/izhr/puit-emo-najskuplje-cigarete-u-regiji/#When:16:58:00Z Iako se u prvom trenu mislilo kako će cigarete poskupjeti za samo par kuna, Vlada će prema smjernicama EU-a promijeniti zakon, te će cigarete poskupjeti za čak 9 kuna. Anketa! Najprodavanije cigarete poput Ronhilla, koje sada stoje 15 kuna, poskupjet će na 24 kune, a Marlboro će s 20 skočiti na čak 29 kuna po kutiji, piše Večernji list. Poskupljenje, kojim će Hrvatska ući u društvo skupljih pušača u Europi, vjerojatno će izazvati opće oduševljenje prodavača i švercera cigareta u susjednim zemljama, kamo će se po svoj omiljeni duhanski paketić uputiti sve veći broj građana. Upravo zbog ‘duhanskih putovanja’ preko granice Večernjak piše kako ministar financija Ivan Šuker već sada čupa kosu od brige, jer se od prodaje cigareta u državni proračun slijeva 3,5 milijardi kuna na godinu. Zanimljivo je da već sada 500 milijuna kuna iz hrvatskog proračuna odlazi preko granica, a u 2009. godini stezanja remena, kada se štedi svaka kuna, Šukera očekuje još teži zadatak, tj. morat će tražiti još veća opravdanja nego do sada. Od duhana će nestajati milijarde ‘domaćih’ kuna. Večernji list uzeo je za primjer Litvu i Mađarsku, koje su krenule u jednokratno poskupljenje oko pola eura po kutiji, te je u razdoblju od dvije do tri godine od takva poskupljenja proračunski prihod od prodaje cigareta gotovo prepolovljen. No pozitivna strana za koju se drži ministar zdravstava Darko Milinović su rezultati koji pokazuju da se već poskupljenjem za kunu smanji broj pušača za pet posto. (net) zdravlje 2008-12-01T16:58:00+01:00 http://opatija-hr.info/izhr/rekreativci-tree-dobi-pokazali-shto-znaju/ http://opatija-hr.info/izhr/rekreativci-tree-dobi-pokazali-shto-znaju/#When:21:47:00Z Na natjecanje je stiglo više od 200 vremešnih rekreativaca iz petnaestak udruga i domova županije OPATIJA – Treća po redu Olimpijada umirovljenika održana jučer u opatijskom balonu »Gorovo« okupila je 14 udruga i domova s oko 200 sudionika s područja Primorsko- goranske županije. No, ovo nije bio jedini sportski događaj koji se jučer održao u balonu. U povodu Svjetskog dana invalida Klub za športsku rekreaciju »Gorovo« po prvi put je organizirao i sportsko-rekreativne aktivnosti za invalidne osobe pod nazivom »Mogu i ja«. – Cilj ovog projekta je sudionicima omogućiti preduvjete za nesmetano odvijanje zadanih aktivnosti, postizanje sportskih dostignuća te poticanje sporta kao zdravog načina razmišljanja – rekao je organizator Dalibor Korenić. Umirovljenici su se pojedinačno i ekipno natjecali u disciplinama boćanje, sportski poligon, stolni tenis, gađanje koševa, pikado i badminton. Ana Željem iz DŠR Kluba Mali Kartec osvojila je prvo mjesto u gađanju koševa, dok su u istoj disciplini ekipnog natjecanja prvo mjesto podijelili domovi umirovljenika Matulji i Potok. U stolnom tenisu prvo mjesto pripalo je Zoranu Žbogaru, dok je u disciplini sportski poligon pobijedila ekipa Matulja i Berislav Kozulić koji su nositelji prvog mjesta i u badmintonu. Josip Jurasić pobjednik je u pikadu, a u ekipnom natjecanju ove discipline prvo mjesto pripalo je Lovranu. Dvojac Rumac Host bio je prvi u boćanju, a u ukupnom plasmanu na prvom mjestu je Dom Volosko. Pobjednici su osvojili pehare i medalje, a osim u sportskom dijelu sudionici i posjetitelji uživali su u dobroj zabavi uz druženje i glazbu. Program za osobe s invaliditetom počeo je u popodnevnim satima, a njih stotinjak sudjelovalo je u vježbama aerobica, igranju badmintona i stolnog tenisa. Održala su se i natjecanja na sportskom poligonu, zatim gađanju koševa i gola te štafeta i kuglanje loptom, a zaigrao se i nogomet. U sklopu ovog programa Društvo Naša djeca Opatija održalo je promociju vodiča za djecu s teškoćama u razvoju »Biti drugačiji« autorice Ivone Šabarić Rubeša, koji je namijenjen roditeljima djece s teškoćama u razvoju i samoj djeci.(NoviList) gradske 2008-11-30T21:47:00+01:00 http://opatija-hr.info/izhr/kako-ostati-zdrav-kad-zahladi/ http://opatija-hr.info/izhr/kako-ostati-zdrav-kad-zahladi/#When:20:59:00Z Mnogi bi ljudi, vjerujemo, rado preskočili kišne jesenske i hladne zimske dane. Sezona gripa i prehlada, kao i pad imuniteta, dolaze s hladnim vremenom. No pripazite li malo na sebe, sve te neugodnosti možete izbjeći Redovito perite ruke Jednom kada započne sezona hladnoće, svatko traži način kako izbjeći bolesti. Jedan od jednostavnih načina je redovito pranje ruku. Sve bolesti koje se prenose dodirom, a to uključuje gripu i prehladu, možemo zaustaviti pranjem ruku svaki put kada se vratimo u kuću ili u ured. Pogotovo je važno prati ruke prije jela, nakon što ste bili u javnom prijevozu ili u trgovinama, i općenito na mjestima na kojima se zadržava puno ljudi. Pijte puno tekućine Za vrijeme hladnih mjeseci ljudi piju više toplih napitaka poput čaja i kave, no zanemaruju činjenicu da ova dva napitka u sebi imaju sastojke koji povećavaju izlučivanje vode iz tijela. Važno je uz njih piti i šest do deset čaša vode dnevno kako biste zadržali potrebnu razinu vode u tijelu. Redovito vježbajte Zbog manje dnevnog svjetla, zimi nam se čini da imamo i manje energije. Izvrstan način da pospješite cirkulaciju i razinu energije jest vježbanje. Samo 20 minuta vježbe dnevno pomaže nam i u borbi protiv kilograma koji se nakupe u zimskom periodu. Spavajte barem osam sati Većina ljudi ne spava preporučenih osam sati i to je jedan od razloga što se tijekom zime smanji razina energije i oslabi imunitet. Preporuča se opuštanje prije odlaska u krevet i svakako izbjegavanje alkohola i nikotina prije spavanja. Uzimajte vitamin D Većina ljudi ne dobiva dovoljnu količinu vitamina D zbog manje Sunčevog UV zračenja tijekom zime. Preporuča se uzimanje Vitamina D u tabletama ako su osobe starije od 50 godina. Vitamin D se povezuje sa zdravim kostima i smanjenjem rizika oboljenja od nekolika vrsta raka. Pazite na vlažnost kože Hladnoća uništava kožu i kosu, stoga je izuzetno važno koristiti preparate koji ih ovlažuju. Svima nam je poznato da, nakon učestalog ispuhivanja nosa kod prehlade, koža na nosu popuca i pocrveni. Kod toga nam pomažu vlažne maramice koje je uvijek dobro imati spremne i pri ruci. Jedite zdravo S dolaskom hladnih mjeseci većina ljudi se okrene prehrani koja sadrži puno ugljikohidrata i masti. Takva prehrana dovodi do pretjeranog nakupljanja kilograma i izaziva letargiju i pospanost. U prehranu uvrstite laganiju hranu. (tportal) zdravlje 2008-11-30T20:59:00+01:00